2009-12-09

仕切り直しのD1

前周期、卵胞が育たず移植がキャンセルになり、仕切り直しとなりまして、本日、D1通院日でした。

今日は10時の会議に間にギリギリ間に合うのではないかと期待を込めて7時半から並んだのですが、甘かった・・・。滞在時間は約5時間。終わったのは11時半でした。
受付番号が49番だったので今日は私にとってはいい調子かもと期待していたのですが(私の場合、普通は嫌われる4とか、9とかの数字がついている方が運がいい)、まったく効力を発揮せず。やっぱり鬼門の数字なのかしら。

まず、血液検査では1本だけで、Dダイマーの検査はありませんでした。受付機に並んだのは10人目前後だったと思うのですが、3階でお待ちくださいとのこと。
今日はそうなんだなと思って待っていたのですが、待てど暮らせど、一向に処置室へ上がる表示が出ません。もう10時近くなって、40番台の人の会計が始まってもまだ表示されません。忘れられたのかしら、もしかして、4階で待つというのを採血の方が間違えて3階と言ったのかしら、と不安になりながらみていると、なんと60番台の方の表示がずらーっと並びました。

確かに順番が前後することはあるけれど、ここまで大幅に後ろの番号がずらっと並ぶというのは、何か変だと処置室に上がり、聞いてみました。「まだおよびできる状態ではないので3階でお待ちください」とのことでした。仕方なくまた3階に。下に降りて座ったら、数名の50番台の方と共に表示されました。ということで再び4階に移動。ここですでに10時。

上がってみると、内診室に呼ばれているのは70番台の方。その後、80番台、90番台の方が呼ばれてもまだまだ。
移植周期も序の口なので院長診察ではないだろうと思っていたので、はじめは内心イライラしつつまっていたのですがいたのですが、ここらあたりでもうあきらめました。大きく遅刻することはもう確実なので、もうどうでもいいや、という感じで、テレビ画面をぼーっと見つづけることしばし。料理番組の時間帯になってようやく呼ばれました。

本日も院長診察でした。
血液検査の紙はテーブルにはなく、
「凍結卵はあるんやね」
「はい」
「前回は卵胞が育たなかったんで、今回はホルモン剤をつかって移植です。うーんと(カレンダーを凝視して、27日移植、3日に判定やね」
「はい。(えー、ほんと?前回は25日って言われたし、普通だったら26日じゃないの?)」

「じゃあ、薬を飲んで、次回19日、午前中ね。説明あるから外で待っといて」

紙を取り出して日付を記入してくれました。まず移植の日を27日と書いて、その前に19日と書いて、そこから数を数えて薬の数を記入してくれました。逆算していくんですね。ということは、おおまかに狙った後、えいやっと移植の日をきめて、そこの間の日数を薬で調整するんでしょうかね?
でも、おかげで今後は休日ばかりのありがたい日程です。今のところの予定では、19日、23日、27日、1月3日ですから土曜、祝日、日曜、日曜。時間を気にしなくていいだけストレスが減ります。

こうやって私の移植周期はスタートしました。10日間薬を飲んで、次回はD11の12月19日の診察、移植の予定はD19の27日です。なんか皆さんと1日ずれているような気がします。
(もらった紙もデフォルトはD10通院でした)
でも、看護師さんの薬の確認のときに「次回の診察はD11でいいんですよね。それから、前回の診察のときには移植予定が25日って言われたんですけれど、今日のであってるんですよね」と確認したら、「今日のがあっています」と断言してもらいました。だからたぶん、これで大丈夫なんだろうと思います。薬も20回分もらったので、19日の朝まででちょうどですし。

血液検査の紙をもらえなかったので、看護師さんにきいたところ、もらうことができました。
E2:45 LH:13.5 P4:0.4 FSH:6.5
問題なかったってことなんでしょうか。前回、ホルモン値が2日目ぐらいといわれたときよりFSHが高いのが気にはなりますが、院長が大丈夫と思ったのだからいいのでしょう。私の場合、自然周期だと移植にたどり着けず、ホルモン補充での移植でないと無理なんでしょうから、いつまでも待っていられないということかもしれません。

クリスマス移植の元旦判定の予定が2日ずつずれて、年の瀬の移植、かろうじて三が日の判定となりました。おめでたさの格はやや下がりましたが、のんびりやのうちのたまごちゃんにはいい時期だとも思えます。

さあ、今日からまた頭の中がパチンコ屋さんのファンファーレ状態になりそうです。まずは、薬を飲むのが仕事です。飲み遅れたら移植できないかも、なんて言われると、もう今日は6時半ごろからソワソワしてしまいました。
休日の朝、ちゃんと起きられるかしら??頑張らなきゃいけませんね。


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2009-12-06

小腹用

”小腹がすいた”ときに我慢できずに何か食べてしまうタチなのですが、夢クリ通いを始めてからはそこで何を食べるのかはけっこう体調管理に重要ではないかと思うようになりました。
サプリ禁止の夢クリですから、よさそうなものは食べ物からとるという王道をいくことにしました。

夏ごろ購入したこの小瓶。右がナッツ用、左がドライフルーツ用にしています。密封できて、見た目もすっきりで、食卓に置きっぱなしにしていてもまあまあの見栄えなのでけっこう便利です。箱崎のKEYUKAで買いました。




今はそれぞれ千葉の道の駅で買った落花生、近所のスーパーで買ったプルーンが入っています。その前は、築地市場の脇に出ていた露店で買った干杏と、義理の妹にお土産でもらったマカデミアナッツが入っていました。

といった、小さな工夫を半年ぐらい続けていたのですが、自分の行動を観察してみると、ピルを飲んでいる間はどうもコントロールが効きにくいです。
もともとそれほどお菓子を大量に食べる習慣ではないと思うのですが、今回のプラノバール期間中はなんだか無性に甘いものが食べたくなる日が多く、職場でけっこうな量のお菓子を食べていました。お饅頭とか、クッキーとか、いかにもお菓子って感じのものです。仕事も忙しかったからそのストレスもあるのかもしれないけれど、お腹がすいたから食べる、というより、胃はもたれ気味なのに食べちゃう、なんだかよくわからないけれど食べたくなる、という感じだっんですよね。

おかげさまで順調な体重増加でしたが、そのうちどこまでがむくみで、どこからが身に付いた肉なんでしょう・・・。今週の水曜がD1です。ここから1週間でどこまで戻れるんでしょうか。


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不調の根源に迫る?!

鍼灸院通いも10回を超えました。
最初の採卵周期を終えた後から通い始めたのでまだ2カ月余りというところですが、徐々に元々の不調の根元に近付いている気がします。

調子はどうですかと聞かれて、ここ数日の懸念である全身のむくみを訴えました。鍼灸師さんが触ったり脈をとったりしたうえでの見立ては、全身の冷えと肩こり、疲れを指摘されました。

むくみがひどくて夜には靴がきつくて痛かったという話をしたので、そのツボを刺激してくれたのか、終わる頃にはすっかりトイレに行きたくなっていました。家が近いので慌ててトイレに駆け込むとかなりの大量。ちょっと昼寝をして起きても再度、たくさん。
まだ足が重いですが、溜まりすぎた水を少し排出できたようです。前回プラノバールをやめてからもDダイマーがさらに上がってしまったので、まだ水分摂取の手を緩めるのは怖いのですが、徐々にむくみから解消されると体も楽になりそうです。

最初のころはお灸をして全身を暖めるというのが多く、徐々にお腹のしこりにつながる点を鍼でゴリゴリやってもらう割合が増え、さらに「肩こりもひどいですね」ということで肩こり対策もポイントの一つに加わりました。中高生の頃からの筋金入りの肩こりですから、仕事が忙しくなるとその影響は肩こりにも直結します。不妊治療をしているということを伝えて通い始めた鍼灸院で、肩こりを直接訴えたことはあまりないのですが(慢性的に凝っているので気にならない)、結局、もともとあった弱点に近付いていくようです。
不調は全部つながっているということなでしょうか。

また、毎度「疲れが出ている」といわれる状態、どうしたらいいのかなあ、と考えてしまいます。今すぐ仕事をやめるつもりはないし、やめない以上、無理してもえいや!とやらなければいけないことはいろいろでてきます。極端な睡眠不足にならないようにしよう、というのがせいぜいですが、遅寝遅起きに傾いている状況をなんとか正さねばならない気がします。

うまくいけば移植まであと3週間。今度は朝の時間指定の薬もあるようなので、これを機に早寝早起きに移行できるかしら。


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2009-12-05

プラノバール終了

ようやく12日間のプラノバールが終了しました。ここ数日は、ただでさえ太い脚がパンパンになるほどむくんでいて、見た目にも分かるほど。ブーツもパンプスも、夜にはきつくて痛いぐらい。
せっせとお茶を飲み続けていて、そこそこトイレも近いのですが、飲んだ水はの多く体内に蓄えられているんでしょうか。明日から徐々に解消してくれることを祈ります。

今回はおしなべて夕食の時間が遅い&平日の夕食は出来合いのものも多い日が続きました。
食べ終わったら24時を回っている日も。
今日も帰りが遅かったので、ご飯の支度をするのも面倒なんだけれど、なんとかむくみ解消のためには野菜を採らねばなりません。で、思いついたのが「蒸ししゃぶ」。
冷蔵庫で転がっていたキャベツ、カボチャ、れんこん、玉ねぎ、マイタケをざくざく刻んで蒸し器に並べ、蒸して少ししんなりしたところで豚バラの薄切りを並べてもう少し蒸したら出来上がり。
野菜たっぷり、楽だし早いし、なかなかお勧め。ポン酢で食べたらなかなかの美味でした。
うちの定番になりそうです。


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2009-12-03

パイナップル

移植周期にパイナップルを食べている方がたくさんいらっしゃいます。
元々特にパイナップル好きだったわけでもなく、「南国のフルーツは体が冷える」という話から、ここ数年ほとんど食べたことはありませんでした。
移植周期に入れるかどうかといった頃から気になり始め、願かけのつもりで探しましたが、季節はずれのせいか、なかなか見つかりませんでした。

ところが、この急速な円高。10日ほど前から急に近所のスーパーの軒先に山と並ぶようになりました。
しかも、小さめではありますが1個198円とお安いじゃないですか!さっそく1つ購入しました。

ところがパイナップルを買った翌日の診察で移植延期に。今からプラノバール服用というときに食べ始めても意味あるの?という感じになり、パイナップル側の具合も色が見た感じ、どうもまだ未熟の様子。熟すのを待っていました。
今週に入ってから、このパイナップルくんもぐんと黄色くなって甘い匂いがしはじめました。私の側の都合はまだプラノバール服用中ですが、食べ時がきたようです。

食べてみたら、甘くておいし~い。
内膜さんへのご利益があるかないかは別として、なんとなく良さそうな気分を楽しんでいます。

こういう類の「良い」という話、科学的に根拠のない話はあまり信じないタイプではありますが、治療方針に支障がなく、やりすぎず、値段が高すぎない範囲であれば気分に良いから結果的にいいのかな、と思っています。その方が楽しいですからね。


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2009-12-01

暖宮茶

プラノバール8日目。体重はだいぶ増えてきました。
飲み始め当日はなぜか体調不良でしたが、その後は復活し、今もそれほど熱っぽさもなく、順調に過ごしています。
Dダイマーを恐れて、ひたすら毎日健康茶を持参して飲んでいるのですが、このマグ型魔法瓶の容量は350CC。まだ足りない気がします。




そこで、職場でもお茶を入れ足すことための手軽に使えるティーバック製品を探しました。多少でも体によさそうなお茶を・・と思って、職場近くのナチュラルローソンへ買いに行きました。
暖宮茶です。紅茶が入っているらしいので、カフェインの点ではどうかなと思いますが、緑茶よりはいいかなと思って飲んでいます。


レジに並んでいると、なんと、そこには「生姜のお菓子特集」が。生姜が入って体が温まりますよ、というお菓子ばかりが籠に盛られていました。



で、買っちゃったのは、ドライ生姜。ドライフルーツの容量で乾燥された生姜の周りに少し砂糖がまぶされていて、ライムの味が少し加わっています。なかなかおいしいおやつでした。
今回はDダイマーから逃れられますように・・・。


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2009-11-29

春菊を順調に収穫中

わが家の小さなプランター菜園、順調に育っております。
毎週、これくらいは収穫できてビタミン補給に若干の貢献をしてくれています。頭を摘んで収穫しているのですが、先週収穫した株からは脇芽が少し出てきました。これが伸びてくれたらまた収穫できます。

昨夜は無類の刺身好きである旦那さまの好みに沿って、あいなめの刺身も一緒に盛って「カルパッチョ風」でいただきました。



この手軽さ&そこそこの収穫に気をよくして、室内栽培も試みることにしました。1年半前に引っ越したばかりのころ買った「ベンジャミン」が、鉢が小さすぎてかわいそうな状態になっていたので一回り大きな鉢もあわせて買おうと、先週末ホームセンターへ。

それから1週間、結局買ってきただけで放置したまま。ベランダを掃除しようと買ってきた箒もまだ袋から出ていません。
ベンジャミンは毎日目につくとろこにあるので気にはなりつつも手つかず。今日、ようやっとこの植え替えだけしました。鉢の直径は3倍ぐらいなったので、これで元気を取り戻してくれるといいのですが。




いずれも所要時間は5分もあればできることなのに、何事も腰が重くって進みません。
ものぐさのため、すべてにおいてエンジンがかかるまでに時間がかかりますが、次の末ぐらいには室内用の鉢にも種まきをしたいものです(うーん、我ながら低い目標設定だ!)。


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